До збору жіночої сумочки в період вагітності варто ретельно підходити. Помістити все необхідне та не забути про головне!
⠀
Сьогодні пропоную вам скласти набір ⠀
– Документи
Одним із головних документів є обмінна карта
У ній занесені усі дані про ваше здоров’я. А саме, результати аналізів та обстежень. Це важливо! На будь-який раптовий випадок фахівці зможуть вам надати першу медичну допомогу
⠀
– Аптечка
⠀
Якщо лікар вам призначив певні лікарські препарати, вони завжди повинні бути під рукою
– Перекус та пляшка з водою
⠀
Необхідні для того, щоб втамувати спрагу і гостре відчуття голоду. На перекус підійдуть фрукти: яблуко, банан і навіть скибочка гіркого шоколаду
⠀
– Мобільний телефон
⠀
Має бути у сумочці у разі екстреної ситуації, щоб зв’язатися з рідними або викликати бригаду швидкої допомоги
⠀
– Засоби особистої гігієни
⠀
Для мінімізації контактів з мікробами, краще завжди мати при собі:
- вологі серветки
- дезінфікуючі засоби
Дорогі майбутні матусі, будьте уважні до свого організму. Намагайтеся не турбуватися, якщо чогось не було під рукою.
Краще по дбайте про це заздалегідь. Тоді ви почуватиметеся більш впевнено
⠀
Поділіться, а як виглядає ваш жіночий набір для вагітної?